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A plate filled with crispy golden Vietnamese fried spring rolls (Nem Rán), freshly fried and ready to serve.

Frühlingsrollen aus Vietnam (Vietnamese Spring Rolls)

Nem Rán, auch bekannt als „Hanoi-Frühlingsrollen“, sind köstliche, glutenfreie Rollen mit einer knusprigen Hülle und einer schmackhaften Füllung. Hier sind einige Tipps, wie du sie knusprig und problemlos zubereiten kannst.
Vorbereitungszeit: 1 Stunde
Zubereitungszeit: 30 Minuten
Gericht: Hauptgericht, Snack, Vorspeise
Küche: vietnamesische
Servings: 4 Personen
Author: Cielle

Kochutensilien

  • 2 Rührschüsseln
  • 1 großer Teller
  • 1 Antihaftpfanne

Zutaten

  • Reispapier

    Verwende runde Reispapiere mit 22 cm Durchmesser oder quadratische Reispapiere.

Mehlteig (für die Beschichtung)

  • 3 EL Weizenmehl oder Reismehl für eine glutenfreie Variante
  • 1 TL Backpulver
  • 5 EL Wasser nach Bedarf anpassen, bis ein dünner, glatter Teig entsteht

Für die Füllung

  • 500 g Schweinehackfleisch
  • 2 Eigelb Eiweiß zum Versiegeln der Rollen aufbewahren
  • ½ EL Hühnerpulver
  • ½ EL Salz
  • ¼ EL Zucker
  • 225 g Mungobohnensprossen in 1–3 cm Stücke geschnitten
  • mittelgroße Karotte ca. 25 g, in feine Streifen geschnitten
  • 5 Wolkenohrpilze ca. 5 g, eingeweicht und fein gehackt
  • 1 Handvoll Thai-Basilikum oder Koriander optional, für Frische
  • 3 Frühlingszwiebeln fein gehackt
  • 30 g Glasnudeln eingeweicht und in kürzere Stücke geschnitten
  • 2 EL ein gehackte Schalotten oder Röstzwiebeln optional

Hanoi-Stil Dippsauce (optional)

  • ½ Knolle Kohlrabi ca. 100 g, grüne Papaya / Gurke
  • mittelgroße Karotte ca. 50g
  • ½ TL Salz für die Pickles
  • 1 EL Zucker für die Pickles
  • 1 EL Essig (5%) für die Pickles
  • 1 EL Fischsauce
  • 5 EL Wasser
  • ¾ EL Essig (5%)
  • 1 EL Zucker
  • fein gehackter Knoblauch nach Geschmack
  • fein gehackter Knoblauch nach Geschmack
  • Schwarzes Pfefferpulver nach Geschmack

Anleitungen

Füllung zubereiten

  • In einer Schüssel Mungbohnensprossen, Karotten, Koriander, Frühlingszwiebeln, Pilze, Glasnudeln und Schalotten vorsichtig vermengen.
  • In einer zweiten Schüssel das Hackfleisch mit Eigelb und allen Gewürzen gründlich mischen.
  • Dann die Fleischmischung zu den Gemüsezutaten geben und alles sanft vermengen, bis eine gleichmäßige Füllung entsteht.

Frühlingsrollen wickeln

  • Reispapier leicht mit Wasser befeuchten, damit es geschmeidig wird.
    – Rundes Reispapier: flach auf eine saubere Arbeitsfläche legen.
    – Quadratisches Reispapier: mit einer Ecke zu dir zeigend platzieren (Rautenform).
  • Etwa 2 EL Füllung auf das untere Drittel des runden Blatts geben oder knapp unter die Mitte des quadratischen Blatts. Zu einer kurzen, gleichmäßigen Rolle (ca. 7,5–8 cm) formen.
  • Die untere Ecke über die Füllung schlagen und leicht festdrücken.
  • Die Seiten einklappen und straff, aber nicht zu fest, aufrollen, damit das Papier nicht reißt.
  • Den oberen Rand mit etwas verquirltem Eiweiß bestreichen und die Rolle vollständig verschließen.
  • Mit der restlichen Füllung wiederholen. Die Rollen mit der Naht nach unten ablegen, damit sie sich nicht öffnen.

Frühlingsrollen frittieren

  • Teigmantel vorbereiten: Mehl (oder Reismehl), Backpulver und Wasser zu einem dünnflüssigen Teig verrühren.
    Wenn dein Reispapier Tapiokastärke enthält, jede Rolle leicht mit diesem Teig bestreichen und kurz auf einem Gitter antrocknen lassen – das sorgt für extra Knusprigkeit.
  • Erster Frittiervorgang:
    Genug Öl erhitzen, um mindestens die Hälfte der Rollen zu bedecken. Bei mittlerer bis niedriger Hitze frittieren, bis sie hellgolden sind. Herausnehmen und auf einem Gitter abtropfen lassen.
  • Zweiter Frittiervorgang (optional):
    – In Öl: Nochmals bei hoher Hitze goldbraun und superknusprig frittieren.
    – In der Heißluftfritteuse: Bei 200°C etwa 10 Minuten für eine leichtere, aber ebenso knusprige Variante.

Dipsauce zubereiten (optional)

  • Karotte und Kohlrabi schälen und in feine Streifen schneiden.
  • Mit Salz und Zucker vermengen und 15 Minuten ziehen lassen.
  • In einer separaten Schüssel Fischsauce, Zucker, Essig, Chili, Knoblauch und schwarzen Pfeffer verrühren.
  • Karotte und Kohlrabi abgießen und in die Sauce geben.
  • Perfekt zum Dippen deiner knusprigen Frühlingsrollen!
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